ejercicio en la piscina
Consejos para piscinas

La piscina, el mejor gimnasio para mantenerte siempre joven

Tal vez tengas una vida sedentaria, quizá te duela la espalda, los músculos. ¿Fumas? Seguro que dices que te fatigas pronto cuando realizas algún ejercicio. Excusas… que si no aguanto, que si ya estoy mayor, que si me salen agujetas, que no tengo tiempo… Sabemos que empezar a realizar alguna rutina deportiva es una ardua […]